荆芥是一种经济效益高的无公害、保健型辛香蔬菜。但很多人却不知道荆芥怎么吃？荆芥主要以鲜嫩的茎叶供作蔬菜食用，生食熟食均可，但以凉拌为多。今天小编就来教你花样食用荆芥，一起来看看吧！ 　一、荆芥怎么吃 　1、荆芥紫苏茶 　材料：荆芥10克,紫苏叶9克,姜9克,茶叶6克，赤砂糖30克； 　做法：先把红糖加少量清水煮沸，待用。将荆芥、苏叶、生姜洗净;生姜切片与荆芥、苏叶、茶叶同放入瓦锅内，加水适量...

发布日期：2026-04-28