夏天空调应该开26至28度比较好。这个温度是身体感觉比较舒服的体度，也是比较环保省电的。需要注意的是，晚上睡觉温度尽量不要低于25度，温度过低容易着凉，室内外温差在8至10度左右，是人体能很快调整适应的范围，若温差过大会出现头晕、易倦等不适反应。 夏天开空调需要加湿器吗 夏季开空调用不用加湿器看用户自己的需求，建议使用加湿器。空调虽然可以降低室内温度，但是也有带走空气中水份的副作用...

发布日期：2026-04-27